ララアーシャ 学芸大学 口コミと公式サイトにない情報
ララアーシャの学芸大学って
本当のところ、どうなの?
そこで、ララアーシャ歴2年の私が
口コミ情報を調べてみました!
(twitter, facebook, みんなの評価、ヨガピラティスの口コミ広場から口コミを集めています)
- ララアーシャ 学芸大学 口コミ
- ララアーシャ 学芸大学 悪い口コミ
- ララアーシャ 学芸大学店 いい口コミ
- こんな人がララアーシャに通っています
- ララアーシャ 学芸大学 体験レッスン
- ララアーシャ 学芸大学 入会した4つの理由
- ララアーシャ 学芸大学 スタジオ
- ララアーシャ 学芸大学よくある質問
ララアーシャ 学芸大学 口コミ
学芸大学店はいい口コミが9割以上!
でも、悪い口コミも2つあったので、ご紹介します。
ララアーシャ 学芸大学
悪い口コミ
学生にはちょっと高い値段
<20代女性 学芸大学店>
貧乏学生なので、できれば6,000円ぐらいが助かります。。岩盤ヨガだから?通常の暖房を使ったホットヨガよりも1,000円ぐらい高い気がします。
時間の融通が利かない
<30代女性 学芸大学店>
先日、雪で電車が遅れていてスタジオにちょっと遅れて到着。すると、受付の人に途中からレッスンには参加できないと言われて、レッスンに参加できませんでした。。
ララアーシャ 学芸大学店
いい口コミ
以前通っていた別のホットヨガは暖房と加湿器で部屋がムシムシしていて、息苦しい感じもしたのですが、ララアーシャはな程よい暖かさで床からポカポカします。レッスン前は早めに入り、床に寝転んでぼーっとするのが至福の時間。
お肌がもちもちに
<30代女性 学芸大学店>
最初はシャワーで汗を流していたのですが、最近は汗がお肌にいいと聞いてタオルオフだけにしています。すると、汗をタオルで拭きとるだけにしてから、お肌が潤って、触るともちもちしています。不思議とホットヨガでかく汗は臭いもないので、タオルオフでも十分です。
私は基礎体温が低く35度台だったのですが、ホットヨガを初めて8ヶ月ほどで36度にまで上がりました。基礎体温が上がったおかげか、去年よりも風邪をひきにくくなり、少々食べ過ぎても太りにくくなりました。
半年で3キロの減量に成功
<50代女性 学芸大学店>
運動不足解消のためになんとなく入りましたが、汗を大量にかく爽快感にすっかりハマってしまい今は週3で通っています。レッスンも種類が多いので、楽しんで通っていると自然と半年で3キロ痩せていました。娘からもスタイルを褒められて、ますます通うモチベーションが湧いてきます。
全てを忘れられる唯一の時間
<30代女性 学芸大学店>
家族との関係や仕事のことで悩んだり、落ち込んだりすることが続いていた時に、友人に勧められてホットヨガを始めました。レッスン中はすごく静かで、自分の呼吸とポーズだけに集中できるので、全ての悩みがスーッと飛んでいきます。レッスン後は気分が入れ替わるので、今まで悩んでいたことも「まぁいっか。」と思えてきて、気分も軽くなります。
こんな人がララアーシャに通っています
みなさん、体が柔らかくて生き生きしてますね♪
ララアーシャ 学芸大学 体験レッスン
ララアーシャの体験レッスンの様子をお伝えします。( ´∀`)/
ララアーシャ 体験レッスン 持ち物
- ウェア(Tシャツ、ハーフパンツなど)
- 着替え用下着
- 化粧品(化粧水やメイク直し)
レッスンには20分前にスタジオに
到着します。
受付には綺麗なお姉さんが笑顔で
迎えてくれました。( ´∀`)
店内もおしゃれで綺麗。。
受付で体験レッスン費(1,000円)をお支払い。
そして、ロッカーで着替えます。
ロッカーも大きくて、荷物がいっぱい入って助かる。
私はこんな感じの服に着替えました。
ブラトップにハーフパンツです。
そして、スタジオへ。
スタジオは、初夏のような
ポカポカした温かさがあります。
レッスンが始まるまでは、
床でゴロゴロ寝ていました。
周りの方も一人で静かに寝転んでいます。
(スタジオ内私語厳禁)
岩盤浴のようで、意識が虚ろになる程リラックス。
レッスンが始まると、
まずは、座った状態で呼吸に集中します。
久しぶりの深呼吸で心が落ち着く。
ポカポカしてきたところで、
ゆっくり体の筋を伸ばすストレッチ。
普段使っていない筋が伸びて、
本当に気持ちいい!
10分程度ストレッチをしていると、
汗がじわーっと全身から出てくるのを感じます。
腹筋を使うポーズでは
お腹がプルプル。。
久しぶりの運動で、
汗をたっぷりかいて体と心の毒素を出しきった感じ。
レッスン後は、受付でアンケートに記入。
(この時に、入会するかしないかを書きます)
「入会しない」を書いた人は、勧誘もなくそのまま帰宅。
私は「入会する」にしたので、
説明を受けて手続きをしました♪
ララアーシャ 学芸大学 入会した4つの理由
私が体験レッスン後に「やろう!」と入会したのは以下の4つの理由です。
①女性専用なのでどんなポーズも恥ずかしくない
以前通っていたヨガクラスは男女共有店だったので、後ろに男性がいると背中が見えていないかとか心配していたのですが、ララアーシャは女性専用。レッスン中も背中が見えようがお腹が見えようが全く恥ずかしくないです。思う存分体を動かせます。
②スタジオ内が清潔ピカピカ
ホットヨガは汗をかくので、衛生面が少し心配でしたが、毎回のレッスンごとに床は綺麗に清掃除菌され、使っていて気持ちいいです。シャワーやロッカールームも髪の毛一つ落ちておらず、ピカピカ。
③レッスンが23種類もあって選ぶのが楽しい
毎回、「どのレッスンにしようかな♪」と迷うほどのレッスン数。「1日の自分癒しヨガ」「魅せるボディメイクヨガ」「むくみスッキリヨガ」「アロマ美脚ヨガ」「美的アンチエイジングヨガ」など、気分に合わせて選べる。( ´∀`)
④岩盤から出る美肌成分でお肌にハリが出る
通常のホットヨガのような暖房ではなく、岩盤を使って温めるので岩盤から出るミネラルなどの美肌成分がお肌をモチモチにして、ピーンとしたハリを与えてくれます。目指せマイナス5歳肌。
ララアーシャ 学芸大学 スタジオ
学芸大学店 アクセス
「学芸大学駅」から徒歩1分
あっという間に着きます。
学芸大学店 営業時間
9:00 〜 22:30
遅くまでレッスンをしているので、平日でも通いやすい。( ´∀`)
学芸大学店 スケジュール
気になるレッスンがありすぎて、いつもどれにしようか楽しく悩んでいます。w
最近ハマっているのは、金曜日仕事が終わった後に受ける「1日の自分癒しヨガ」。
自分史上最高のご褒美。
学芸大学店 料金
今なら、キャンペーン中で通常より安くなっています。
ララアーシャ 学芸大学
よくある質問
Q1. 運動が苦手で体も硬いけど大丈夫?
ララアーシャの97%は初心者。だから、レッスンも初心者向けのがメインです。
インストラクターの方も無理がない程度にポーズを指導してくれます。
私も始めた頃は、前屈をすると完全に手が10cm宙を浮いていましたが、今では指先が床に着くようになりました♪
Q2. ウェアやマットは借りれますか?
タンクトップとハーフパンツを各200円で貸し出しています。
マットは無料で借りれます。
Q3. 男性もいますか?
基本的には全て女性専用です。
でも、男性専用のクラスがある店舗もあります。
(学芸大学、網島、中野スタジオ)
Q4. 予約はどうやって行う?
ネット上のマイページから簡単に予約できます。