今日は土曜日で 会社もないので、ウハウハ！ 午前中はホットヨガで 汗を流してきました。 （以前の私だったら、 土曜日の午前中に外出するなんて ありえなかった。。 ホットヨガを始めてから 本当に変わったな私。） さて、よく聞かれるのが ホットヨガのダ…